1. Trading in the Zone di Mark Douglas: La Chiave per Sbloccare la Mentalità Vincente nel Trading

Sei convinto che il segreto del trading sia trovare la strategia perfetta? Pensi che il problema siano gli indicatori sbagliati, le notizie di mercato o la volatilità imprevedibile? E se il vero ostacolo al tuo successo fosse… la tua mente?

Nel mondo del trading, molti sono ossessionati dall’analisi tecnica e fondamentale, convinti che esista un setup magico capace di garantire profitti costanti. Ma la verità è che nessuna strategia funzionerà mai davvero se non hai la giusta mentalità. Ed è proprio qui che entra in gioco Trading in the Zone, il libro di Mark Douglas che ha rivoluzionato il modo in cui i trader interpretano il mercato e se stessi.

1.1 Il Libro che ha Cambiato la Psicologia del Trading

Pubblicato per la prima volta nel 2000, Trading in the Zone non è un manuale tecnico. Non troverai strategie di analisi grafica, indicatori segreti o metodi infallibili per prevedere il mercato. Quello che offre è molto più prezioso: una guida per sviluppare la mentalità necessaria per avere successo nel trading.

Mark Douglas spiega chiaramente perché la maggior parte dei trader fallisce, non per mancanza di conoscenza tecnica, ma per errori psicologici che li portano a sabotare le proprie operazioni. Il libro insegna a pensare come un professionista, ad accettare il rischio senza ansia e a eliminare le emozioni distruttive che spesso influenzano le decisioni operative. Il concetto chiave è quello di entrare nella “zona”, quello stato mentale in cui il trading diventa un processo fluido, privo di stress e completamente focalizzato sull’esecuzione del piano.

1.2 Perché Questo Libro è Essenziale per Ogni Trader?

Chiunque abbia fatto trading ha vissuto momenti di frustrazione. Perdere più operazioni di fila, sentirsi insicuri nel prendere una posizione dopo una serie di stop loss, provare euforia dopo un trade vincente e poi rischiare troppo: sono situazioni che ogni trader conosce bene. Spesso si finisce per modificare continuamente il piano di trading alla ricerca di conferme nel mercato, cercando di prevedere ciò che accadrà invece di attenersi alla propria strategia.

Il problema principale è che la maggior parte dei trader non pensa in termini di probabilità. Ogni operazione viene vissuta come una vittoria o una sconfitta personale, quando in realtà il singolo trade ha poca importanza. Ciò che conta è l’insieme delle operazioni nel lungo periodo e il vantaggio statistico della propria strategia.

Mark Douglas guida il lettore attraverso un processo di trasformazione mentale, insegnando ad accettare l’incertezza e a concentrarsi su ciò che è veramente sotto il proprio controllo. Attraverso questo percorso, il trader impara a eliminare la paura e l’avidità, due delle emozioni più distruttive che portano a prendere decisioni irrazionali.

In questo approfondimento su Trading in the Zone, esploreremo i concetti fondamentali che Mark Douglas ha trasmesso nel suo libro. Capiremo perché la psicologia è più importante dell’analisi tecnica, quali sono le trappole mentali che impediscono ai trader di avere successo e come si può entrare nella “zona”, sviluppando la disciplina necessaria per ottenere risultati costanti.

Se vuoi smettere di essere un trader emotivo e iniziare a pensare come un professionista, continua a leggere. Stai per scoprire gli insegnamenti più potenti mai scritti sulla psicologia del trading.

2. La Natura del Mercato: Accettare Probabilità e Incertezza

Uno degli errori più comuni tra i trader è credere che il mercato sia in qualche modo prevedibile, che esista un metodo infallibile per anticipare il prossimo movimento del prezzo. Questa convinzione porta molti a cercare conferme nei grafici, negli indicatori o nelle notizie, con la speranza di ridurre l’incertezza e prendere decisioni più sicure. Ma la verità è che il mercato è, per sua natura, aleatorio. Nessuna strategia, per quanto sofisticata, può garantire con certezza il successo di un’operazione.

Mark Douglas insiste su un concetto fondamentale: i trader di successo non cercano certezze, ma operano in base a probabilità. Sanno che ogni trade è solo un tassello di un quadro più ampio e che il risultato del singolo scambio è irrilevante rispetto alla performance nel lungo periodo. È proprio questa mentalità che li distingue dalla massa.

Il trader medio, invece, si lascia intrappolare dall’illusione del controllo. Dopo una serie di trade vincenti, può convincersi di aver finalmente trovato la chiave per “dominare” il mercato. Al contrario, dopo una serie di perdite, può iniziare a dubitare di ogni segnale, paralizzandosi nell’azione o cambiando continuamente strategia. Entrambe le reazioni sono il risultato della stessa trappola mentale: l’incapacità di accettare che il trading è un gioco di probabilità e che nessun setup può garantire esiti certi.

Accettare questa realtà cambia radicalmente il modo di vivere il trading. Significa smettere di considerare le perdite come fallimenti personali e iniziare a vederle per quello che sono: semplici eventi statistici. Significa operare senza paura e senza ansia, sapendo che una serie di stop loss non è un segnale che la strategia non funziona, ma semplicemente una parte del processo. Significa, infine, smettere di cercare la sicurezza in un mercato che, per definizione, non può offrirla.

Quando un trader abbraccia questa mentalità, il trading diventa improvvisamente più leggero. Le emozioni non prendono più il controllo, le decisioni diventano più lucide e l’attenzione si sposta dalla ricerca del trade perfetto alla costruzione di una performance consistente nel tempo. Questo è il primo vero passo per entrare nella "zona" e operare con la calma e la sicurezza di un professionista.

2.1 Le Trappole Mentali che Fanno Perdere i Trader

Ogni trader, prima o poi, si trova a dover affrontare il suo peggior nemico: sé stesso. Non importa quanto sia valida una strategia, quanto tempo si sia dedicato all’analisi tecnica o quanto siano sofisticati gli strumenti utilizzati; se la mente non è allenata a gestire l’incertezza del mercato, le emozioni prenderanno il sopravvento e porteranno a errori ripetuti. Mark Douglas spiega che il motivo principale per cui la maggior parte dei trader perde non è la mancanza di conoscenze tecniche, ma una serie di trappole mentali che distorcono la percezione della realtà e influenzano le decisioni in modo irrazionale.

2.2 La paura di perdere: il principale ostacolo mentale nel trading

La paura di perdere è una delle emozioni più distruttive nel trading. Questa paura si manifesta in modi diversi: può spingere il trader a chiudere un’operazione troppo presto per “bloccare” un piccolo profitto, oppure a esitare nell’aprire un trade per paura di sbagliare. In entrambi i casi, la paura porta a deviazioni dal piano originale e a decisioni impulsive, minando la consistenza operativa.

Il problema della paura è che porta il trader a ignorare il piano operativo. Invece di lasciare che il trade segua il suo corso naturale, il trader interviene per evitare un’ipotetica perdita, finendo spesso per ottenere risultati peggiori. Paradossalmente, proprio il tentativo di evitare le perdite porta a perdere di più.

2.3 L’avidità e l’illusione di controllo: il bisogno di avere ragione è il peggior nemico del trader

All’estremo opposto della paura troviamo l’avidità. Dopo una serie di operazioni vincenti, molti trader iniziano a sentirsi invincibili. Questo porta a errori come aumentare la dimensione delle posizioni, ignorare i segnali di uscita o modificare le regole del piano per cercare di ottenere guadagni ancora maggiori.

L’avidità spesso si accompagna all’illusione di controllo, ovvero la convinzione che, con abbastanza esperienza, si possa prevedere con precisione i movimenti del mercato. Questo porta il trader a cercare conferme nei segnali tecnici, a interpretare ogni oscillazione come una risposta alla propria analisi, quando in realtà il mercato è caotico e non risponde alla volontà di nessuno. La conseguenza? Quando il mercato si muove contro le aspettative, il trader si rifiuta di accettarlo e spesso lascia correre le perdite sperando in un’inversione.

2.4 Il ciclo emotivo del trader perdente: speranza, paura, euforia e frustrazione

I trader inesperti spesso rimangono intrappolati in un ciclo emotivo ripetitivo. Dopo una vincita provano euforia e tendono a prendersi più rischi. Quando arriva una perdita, subentra la paura, che li porta a operare in modo più conservativo o a evitare opportunità valide. Dopo una serie di perdite, iniziano a sentirsi frustrati e cercano di recuperare in fretta, prendendo decisioni impulsive e aumentando il rischio.

Questo ciclo si ripete all’infinito e impedisce al trader di ottenere risultati costanti. Il problema non è il mercato, ma il modo in cui il trader reagisce alle sue fluttuazioni.

2.5 Come Mark Douglas smonta l’ego del trader: il mercato non è contro di te, sei tu che lo interpreti con le tue emozioni

Mark Douglas spiega che tutte queste trappole nascono da un errore fondamentale: il trader non accetta l’incertezza. Si aspetta che il mercato segua uno schema prevedibile, si illude di poterlo controllare e, quando questo non accade, reagisce emotivamente perché il trader attribuisce al mercato un significato personale, vivendo ogni operazione come una conferma o una smentita della propria bravura. La verità è che il mercato è neutrale: non è né buono né cattivo, non premia né punisce, semplicemente si muove in base alle dinamiche di domanda e offerta. 

Douglas spiega che il trader vincente è colui che riesce a separare il proprio ego dal trading. Quando si smette di vedere il mercato come un avversario da battere e si inizia ad accettarlo per quello che è, diventa molto più semplice operare con distacco emotivo.

Solo chi riesce a superare queste trappole mentali e a pensare in termini di probabilità può davvero ottenere risultati costanti. Fino a quando il trading verrà vissuto come una battaglia personale contro il mercato, sarà impossibile sviluppare la disciplina necessaria per avere successo nel lungo termine. 

3. Sviluppare una Mentalità Vincente secondo Mark Douglas

Uno degli insegnamenti più importanti di Trading in the Zone è che il successo nel trading non dipende da una strategia perfetta, ma dalla capacità di eseguirla con disciplina e coerenza. La vera differenza tra un trader vincente e uno che fallisce non sta nelle conoscenze tecniche, ma nella mentalità con cui affrontano il mercato. Mark Douglas spiega che per diventare costanti nei risultati, bisogna prima diventare costanti nell’approccio. Questo significa sviluppare un mindset basato su regole precise, responsabilità totale e fiducia nel processo.

3.1 La disciplina prima di tutto: perché le regole rigide salvano i trader dall'autodistruzione

Molti trader si avvicinano al mercato con un approccio impulsivo. Seguono segnali in modo sporadico, entrano e escono dalle posizioni senza un criterio chiaro e si lasciano guidare dall’emozione del momento. Questo tipo di comportamento non può portare a risultati costanti.

Douglas sottolinea che i trader vincenti non prendono decisioni casuali, ma operano seguendo un sistema preciso. La disciplina è ciò che impedisce di deviare dal piano e di farsi trascinare da emozioni come paura, avidità o euforia. Per questo motivo, un trader deve stabilire delle regole chiare e rispettarle in ogni circostanza, indipendentemente da come si sente in quel momento.

Un esempio di regola rigida potrebbe essere: “Non entrerò mai in un trade se il mio segnale non è chiaro al 100%”, oppure “Accetterò ogni stop loss senza spostarlo o cancellarlo”. La chiave è trattare il trading come un processo meccanico, in cui ogni azione è il risultato di una decisione predefinita e non di un’emozione momentanea.

3.2 L’assunzione di responsabilità totale: nessuna scusa, nessun alibi, il successo dipende solo da te

Uno degli errori più comuni tra i trader è cercare un colpevole esterno per ogni operazione andata male. Spesso si sentono frasi come: “Il mercato era manipolato”, “Le notizie hanno rovinato il setup”, “La mia piattaforma ha avuto un ritardo”.

Secondo Mark Douglas, questo atteggiamento è uno dei principali ostacoli al successo. Un trader professionista sa che il mercato è imprevedibile e che ogni operazione comporta un rischio. La differenza tra un trader vincente e uno perdente sta nell’accettare questa realtà e prendersi la piena responsabilità delle proprie decisioni.

Se un’operazione finisce in perdita, il trader disciplinato non cerca scuse, ma si chiede: “Ho rispettato il mio piano?” Se la risposta è sì, allora sa che la perdita fa parte della statistica e che il suo edge emergerà nel lungo periodo. Se la risposta è no, allora ha un’area su cui lavorare per migliorarsi.

3.3 L’importanza del processo: i trader vincenti si concentrano sull'esecuzione della strategia, non sul singolo risultato

Un altro errore che molti trader commettono è giudicare la qualità delle proprie decisioni in base al risultato immediato. Se un’operazione va in profitto, credono di aver fatto tutto nel modo giusto; se va in perdita, pensano di aver sbagliato qualcosa. Questo tipo di ragionamento è pericoloso, perché il mercato è basato sulle probabilità e non sulle certezze.

Un trade vincente potrebbe essere stato aperto senza alcun criterio e portare comunque a un profitto, mentre un trade in perdita potrebbe essere stato eseguito perfettamente secondo il piano. Per questo motivo, Mark Douglas insegna a non valutare il singolo trade, ma l’insieme delle operazioni nel lungo periodo.

I trader di successo hanno fiducia nel loro sistema e sanno che, su un campione ampio di operazioni, la loro strategia genererà profitti se seguita con disciplina. Il focus non deve essere sulla ricerca del “trade perfetto”, ma sulla ripetizione costante delle regole che compongono il piano operativo.

Sviluppare una mentalità vincente nel trading significa smettere di inseguire il mercato e iniziare a concentrarsi su ciò che è davvero sotto il proprio controllo: il rispetto delle regole, l’accettazione della responsabilità e la costanza nell’applicare la strategia. Solo chi impara a pensare in questi termini può raggiungere il successo a lungo termine. Il trader che continua a oscillare tra entusiasmo e frustrazione, senza un sistema chiaro e una mentalità disciplinata, è destinato a ripetere gli stessi errori.

Mark Douglas ci insegna che la libertà nel trading si ottiene attraverso la disciplina. Più un trader riesce a operare senza farsi condizionare dalle emozioni, più sarà in grado di prendere decisioni razionali e ottenere risultati stabili nel tempo.

3.4 Il consiglio di Mark Douglas: se vuoi essere profittevole, pensa come un casinò

Uno dei concetti più potenti di Trading in the Zone è il paragone tra il trading e la gestione di un casinò. Un casinò non si preoccupa di una singola scommessa, perché sa che nel lungo periodo il suo vantaggio matematico garantirà un profitto.

Un trader deve adottare la stessa mentalità. Se la strategia ha un vantaggio statistico, il successo dipenderà dalla capacità di applicarla con coerenza e senza lasciarsi influenzare dalle emozioni. Questo significa accettare che ci saranno operazioni in perdita, ma anche sapere che queste fanno parte del percorso per raggiungere la redditività nel lungo termine.

Pensare come un casinò significa:

• Eseguire ogni trade senza esitazioni, come parte di una serie più ampia.
• Non dare troppa importanza al risultato di una singola operazione.
• Gestire il rischio in modo da proteggere il capitale e garantire la sostenibilità dell’attività.

Quando un trader smette di cercare il trade perfetto e inizia a pensare in termini di probabilità, la sua operatività cambia radicalmente. Il trading diventa un processo ripetibile e privo di stress, in cui l’attenzione è sul rispetto del metodo e non sull’emozione del momento.

4.Entrare nella “Zona”: Il Segreto della Massima Performance

Mark Douglas introduce nel suo libro un concetto fondamentale per ogni trader: la zona. Essere nella zona significa operare con totale concentrazione, senza interferenze emotive, in uno stato di fluida esecuzione dove il trader segue il proprio piano senza esitazioni o paure. Questo stato mentale è ciò che distingue i professionisti dai trader che si lasciano trascinare da emozioni come paura, avidità e frustrazione.

Entrare nella zona non è qualcosa che accade casualmente, ma è il risultato di un allenamento mentale continuo. È uno stato che si sviluppa con la disciplina, la fiducia nella propria strategia e la capacità di accettare l’incertezza senza lasciarsi sopraffare. Quando un trader riesce a raggiungere questo livello, il trading diventa meno stressante e più efficace, poiché ogni decisione viene presa con lucidità e distacco emotivo.

4.1 Cos’è la “zona” e perché è lo stato mentale ottimale per il trading?

La zona è quello stato mentale in cui il trader opera con massima efficienza, senza esitazioni e senza essere influenzato dal risultato di un singolo trade. È lo stesso stato che sperimentano gli atleti di alto livello quando sono completamente immersi nella loro prestazione, senza distrazioni esterne.

Quando un trader è nella zona:

• Non è turbato dalle perdite, perché sa che fanno parte della statistica.
• Non si lascia trasportare dall’euforia dopo un trade vincente, perché sa che è solo un risultato tra tanti.
• Non esita a eseguire un trade valido, perché ha fiducia nel suo sistema.

In altre parole, operare nella zona significa essere completamente immersi nel processo di trading, senza attaccamento emotivo al risultato immediato.

4.2 Il distacco emotivo dai singoli trade: accettare vincite e perdite senza esserne condizionati

Uno dei maggiori ostacoli per chi fa trading è il legame emotivo con ogni operazione. I trader inesperti spesso vedono i trade vincenti come una conferma della propria bravura e quelli perdenti come un fallimento personale. Questa mentalità porta a un’alternanza tra euforia e frustrazione, che può minare la stabilità emotiva e portare a decisioni impulsive.

Douglas insegna che per entrare nella zona è fondamentale sviluppare un distacco emotivo dai singoli trade. Il trader deve comprendere che ogni operazione è solo una delle tante e che il successo non dipende dal risultato di un singolo scambio, ma dalla capacità di eseguire il proprio piano con costanza.

Per raggiungere questo livello, è necessario allenare la mente a reagire in modo neutrale sia alle vincite che alle perdite. Un trade in profitto non significa che sei un genio, così come un trade in perdita non significa che hai sbagliato tutto. Ciò che conta è se hai seguito il tuo piano nel modo corretto.

4.3 Come Mark Douglas definisce la concentrazione perfetta nel trading: nessun attaccamento al risultato, solo esecuzione fluida

La concentrazione perfetta nel trading nasce dall’eliminazione dell’incertezza mentale. Molti trader, infatti, affrontano ogni operazione con un senso di dubbio o insicurezza, chiedendosi se sia davvero il momento giusto per entrare o uscire. Questo tipo di pensiero crea tensione e porta a errori come entrare troppo tardi, chiudere troppo presto o modificare i parametri del trade in corsa.

Il trader che è nella zona, invece, agisce con naturalezza e senza sforzo. Non ha bisogno di convincersi a prendere una decisione, perché segue un metodo chiaro e predefinito. Non è condizionato dal risultato di operazioni precedenti, perché sa che il singolo trade non ha importanza nel lungo periodo.

Mark Douglas spiega che per raggiungere questa fluidità operativa è necessario eliminare il bisogno di avere ragione e accettare completamente l’incertezza del mercato. Quando un trader smette di lottare contro l’imprevedibilità e inizia ad abbracciarla, il trading diventa più semplice e meno stressante.

Entrare nella zona non è un evento casuale, ma il risultato di una preparazione mentale consapevole. La chiave è allenarsi a eseguire il proprio piano senza farsi influenzare dal risultato del singolo trade, sviluppando una concentrazione che elimina le insicurezze e i dubbi.

Quando un trader riesce a raggiungere questo livello, il trading smette di essere un’esperienza stressante e diventa un’attività fluida e controllata. È a questo punto che si passa da essere un trader reattivo ed emotivo a un vero professionista capace di affrontare il mercato con lucidità e disciplina.

5. Integrare la Psicologia nel Proprio Trading

Arrivati a questo punto, è chiaro che il vero segreto del successo nel trading non risiede in una strategia perfetta o in un indicatore magico, ma nella mentalità con cui si affronta il mercato. Mark Douglas ha dimostrato che i trader non falliscono perché non conoscono abbastanza il mercato, ma perché non sanno gestire sé stessi.

Molti continuano a pensare che il problema sia esterno: la volatilità, le notizie, le manipolazioni del mercato. Ma la verità è che il mercato è neutrale. L’unica variabile su cui un trader ha davvero controllo è il proprio atteggiamento mentale e il rispetto del proprio piano.

Questa consapevolezza rappresenta una svolta fondamentale. Quando un trader smette di incolpare fattori esterni e si assume la piena responsabilità delle proprie azioni, inizia a operare con maggiore disciplina e lucidità. Il suo focus si sposta dalla ricerca della certezza alla gestione del rischio, dalla paura della perdita alla consapevolezza che ogni singolo trade è solo una parte di un insieme più grande.

5.1 Perché il vero vantaggio nel trading non è una strategia, ma una mentalità solida

Molti trader passano anni a testare strategie, cambiano continuamente setup e cercano ossessivamente la configurazione perfetta. Tuttavia, anche il miglior sistema di trading diventa inutile se chi lo utilizza non ha la disciplina per seguirlo con coerenza.

Douglas sottolinea che un trader disciplinato con una strategia mediocre avrà più successo di un trader emotivo con un sistema perfetto. Il motivo è semplice: la disciplina permette di applicare un edge con continuità, mentre l’emotività porta a sabotare qualsiasi strategia.

Una mentalità solida significa:

• Accettare l’incertezza come parte del gioco e smettere di cercare conferme assolute.
• Seguire il piano senza lasciarsi condizionare dalle emozioni del momento.
• Pensare in termini di probabilità e valutare la performance solo su un insieme di operazioni, non sul singolo trade.
• Vivere le perdite senza paura o frustrazione, consapevoli che fanno parte della statistica.

Quando un trader sviluppa questa mentalità, il trading smette di essere una lotta contro il mercato e diventa un’attività fluida e sistematica.

5.2 Come costruire un piano di trading che tenga conto degli aspetti psicologici

Molti trader si concentrano esclusivamente sugli aspetti tecnici del loro piano di trading: livelli di ingresso, indicatori, gestione del rischio. Ma pochi considerano l’aspetto mentale e come questo influenzi l’esecuzione delle operazioni.

Douglas suggerisce che un piano di trading efficace deve includere anche regole per gestire le proprie emozioni e prevenire le trappole mentali. Alcuni elementi chiave di un piano mentale includono:

✅ Una routine pre-trading per entrare nello stato mentale giusto prima di operare.
✅ Un set di regole comportamentali, come non guardare il P&L durante il trade o non cambiare il setup per paura.
✅ Un diario di trading emotivo per tracciare le reazioni psicologiche e individuare schemi ricorrenti.
✅ Un protocollo per gestire le perdite, che impedisca di reagire impulsivamente dopo uno stop loss.

Se un trader integra questi aspetti nel proprio piano operativo, ridurrà al minimo l’impatto delle emozioni e riuscirà a operare con maggiore lucidità e coerenza.

5.3 L’importanza dell’autoconsapevolezza e del miglioramento continuo secondo Mark Douglas

Un altro concetto fondamentale che emerge dal libro è che il trading è un processo di miglioramento continuo. Non si tratta di diventare perfetti, ma di riconoscere i propri errori e lavorare costantemente per ridurli.

Douglas incoraggia i trader a sviluppare una forte autoconsapevolezza, monitorando le proprie reazioni emotive e cercando schemi comportamentali ricorrenti. Per esempio:

• Ti senti nervoso prima di aprire un trade?
• Tendi a chiudere le operazioni troppo presto per paura di perdere un profitto?
• Dopo una perdita, senti il bisogno di “vendicarti” sul mercato con un trade impulsivo?

Riconoscere questi comportamenti è il primo passo per correggerli. Un trader che impara a osservarsi con onestà può gradualmente modificare il proprio atteggiamento e sviluppare un mindset più stabile e disciplinato.

Un metodo efficace per accelerare questo processo è tenere un diario di autoanalisi, in cui annotare non solo i risultati delle operazioni, ma anche lo stato mentale in cui sono state eseguite. Questo aiuta a individuare i punti deboli e a lavorare su di essi con maggiore consapevolezza.

6. Conclusione: il vero successo nel trading inizia dalla mente

Dopo aver esplorato gli insegnamenti di Mark Douglas, appare evidente che il successo nel trading non dipende dal cercare di “battere” il mercato, ma dal saper gestire sé stessi.

Quando un trader sviluppa una mentalità disciplinata, smette di vedere il mercato come un nemico e inizia a trattarlo con il rispetto e il distacco necessari. Non è più ossessionato dalla ricerca del trade perfetto, ma si concentra sull’applicare il proprio edge con coerenza.

Il vero cambiamento avviene quando si passa da una mentalità impulsiva ed emotiva a un approccio professionale e metodico. Questo non solo porta a migliori risultati finanziari, ma rende anche l’esperienza di trading meno stressante e più appagante.

Mark Douglas non offre una formula magica per diventare trader di successo, ma una guida per sviluppare il giusto mindset. E chiunque sia disposto a lavorare su sé stesso, applicando questi principi con costanza, può trasformare il proprio trading e ottenere risultati nel lungo periodo.

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